Dacă familia ta are un animal de companie sau mai multe, cu siguranță ei sunt mai fericiți și mai sănătoși. Dar acum această fericire pare să fie certificată de studii științifice care dezvăluie, de asemenea, că viața cu animale de companie îi face pe stăpânii lor mai sănătoși.
Cercetarea a fost efectuată de Universitatea din Miami din Ohio (Statele Unite) și indică, de asemenea, că proprietarii de animale de companie au o stima de sine mai mare, sunt mai apți din punct de vedere fizic și tind să fie mai puțin singuri și mai înfricoșători și mai extroverti.
De ce a avea animale de companie îi face pe proprietari mai fericiți și mai sănătoși?
Cercetătorii au concluzionat că animalele de companie produc beneficii psihologice și fizice pentru proprietarii lor și sunt o sursă importantă de sprijin social. Și că, dincolo de ajutorul deja dovedit pe care îl oferă persoanelor cu diferite probleme de sănătate, există și consecințe pozitive la persoanele care sunt sănătoase.
În lista lucrurilor bune pe care ni le oferă animalele noastre iubite, pe lângă toată dragostea lor, sunt:
- Cea mai mare fericire
- Mai puțin stres
- Motivația de a face exerciții fizice
- Scăderea tensiunii arteriale
- Colesterol stabil
- Reducerea riscului de boli cardiovasculare
- Mai multe șanse de a supraviețui după un atac de cord
Datele brute ale realității spun că cei care dețin animale de companie merg cu 15% mai puțin la consultații medicale decât cei care nu o fac.
Pe de altă parte, un sondaj realizat de Universitatea din Australia de Vest a indicat că peste 70% dintre persoanele care dețin animale de companie au spus că niciodată sau foarte rar se simt singuri.
În plus, posibilitatea de a atinge un nivel recomandat de activitate fizică este mai mare în rândul persoanelor care au câini și care se plimbă și se joacă cu ei zilnic.
Cu toate acestea, plimbarea unui câine nu numai că contribuie la exercițiul fizic, dar îți crește și viața socială. Cu siguranță te va face să interacționezi cu alți proprietari de animale de companie sau cu vecini din cartier care vor începe o conversație cu tine folosindu-ți câinele drept scuză.
Și un alt fapt important. Dacă ești fumător, compulsiv sau nu, poate că animalul tău de companie te va ajuta să te decizi să renunți la fumat. Mulți au reușit. Este că conștiința ta trebuie să poată mai mult decât viciul. Gândește-te la răul pe care fumatul îl poate face prietenului tău drag și vei găsi motive mai mult decât suficiente să te lași de fumat.
Beneficii pentru toți
- Interacțiunea cu pisici, câini sau animalul de companie ales de dvs. aduce beneficii pentru toate vârstele.
- S-a dovedit că copiii care cresc cu animale de companie tind să fie mai responsabili, autodisciplinați, plini de compasiune, cooperanți și generoși.
- La copiii cu tulburări emoționale, animalele facilitează învățarea matematicii, cresc stima de sine și îi ajută să înțeleagă mai bine concepte precum viața și moartea.
- În cazul adulților mai în vârstă, animalele de companie nu doar își vor ridica stima de sine, oferindu-le o ocupație și responsabilitate zilnică care, la rândul lor, le vor fi răsplătite cu afecțiune. De asemenea, vor spori vitalitatea și vor reduce sentimentele de tristețe, anxietate și depresie.
Din aceste motive, așa-numita terapie asistată de animale de companie este din ce în ce mai folosită în multe locuri.Este nimic mai mult și nimic mai puțin decât participarea animalelor de companie la intervenții terapeutice, deoarece animalul poate fi o punte de comunicare între profesionist și pacient.
Efectul său benefic poate fi observat la persoanele cu:
- Autism
- Boli cardiace, terminale sau mentale
- Paralizia cerebrală
- Tulburări de comportament
Animalele au fost, de asemenea, de mare ajutor în cazul victimelor violului. Fără îndoială, a avea un animal de companie ne face mai fericiți și mai sănătoși, datorită dragostei și dăruirii lor.
Așa că ține cont de asta. Animalul tău de companie nu numai că te va face pe tine și familia ta ființe mai sănătoase și mai fericite. De asemenea, vă va ține mai aproape ca grup. Nu uitați să le mulțumiți cu mângâieri, cuvinte de afecțiune și ocazional recompensă apetisantă.
Și, dacă încă faci parte din grupul care nu are animale în casa ta, dar această notă te-a determinat să adopți un câine sau o pisică, reține că, pe lângă o sursă de beneficii, ai in fata ta o mare responsabilitate.
Este vorba despre ființe vii care ar trebui tratate cu respect și dragoste. Nu sunt obiecte care se folosesc și se aruncă când te plictisești de ele. Dacă înțelegi acest lucru, cu siguranță vei deveni o persoană care își va împărtăși fericit viața cu iubitul său animal de companie.
