Uneori, este dificil să numeri cu cuvinte ceea ce se întâmplă în interior. Neoamenii, însă, au capacitatea de a-și transmite energia și sentimentele prin comportamentul lor într-un mod tăcut, sincer și autentic. Așa s-a născut termenul de animale de sprijin emoțional.
Mulți oameni, înțelegând acest lucru și având nevoie de o prezență terapeutică în viața lor de zi cu zi, s-au bazat pe diferite specii de animale pentru a-și îmbunătăți starea psihologică. De fapt, tot mai mulți terapeuți recomandă prezența non-oamenilor în viața anumitor pacienți. Aici veți putea cunoaște toate acestea în detaliu, așa că nu ratați nimic.
Ce sunt animalele de sprijin emoțional?
Animalele de sprijin emoțional sunt cele care, prin definiție, oferă beneficii terapeutice oamenilor lor prin afecțiune și companie. Nu trebuie confundați cu animalele de serviciu, cum ar fi câinii ghid, deoarece misiunea lor nu este de a-și ajuta umanul în performanța de zi cu zi.
De aceea, aceste animale nu au nevoie de pregătire specializată și nu sunt limitate la nicio specie. Hamsterii, rațele, iepurii sau găinile sunt câteva exemple care arată că orice animal este capabil să fie de ajutor atunci când se confruntă cu situații dificile.
Deși nu răspund unei instruiri specifice, este considerată o cerință ca aceștia să poată să se comporte în public. Aceasta înseamnă, în linii mari, că nu ar trebui să-și piardă controlul sau să prezinte un pericol pentru ei înșiși sau pentru alții.
De aceea, câinii și pisicile sunt adesea recomandați, deoarece istoria lor lungă sub domesticire le face mai ușor de educat pentru mediul uman.
Cine beneficiază de aceste animale?
Deși orice animal este o sursă de sprijin emoțional pentru paznicii săi, atunci când vine vorba de a oferi suport psihologic nu este întotdeauna recomandat să folosești unul. De fapt, tulburările în care s-a dovedit eficiența animalelor de sprijin emoțional sunt următoarele:
- Depresie: aceste animale oferă companie în momentele cele mai de jos iar îngrijirea lor este o modalitate terapeutică de a scăpa de rumigații și gânduri negative.
- Anxietate: Jocurile și interacțiunile cu animalele de companie reduc nivelul general de anxietate.
- Stresul post-traumatic: incapacitatea de a trăi afectată de traume din trecut este redusă atunci când îți împărtășești viața de zi cu zi cu un animal.
- Fobii sociale: animalele de sprijin îi ajută pe pacienți să facă față diferitelor situații care provoacă frică și anxietate.
- Tulburări din spectrul autismului: unele boli, precum autismul sau sindromul Asperger, beneficiază și de animale de sprijin emoțional, deoarece ajută la o mai bună gestionare a emoțiilor și a stresului derivat din dificultățile de procesare a acestora.
Totuși, pentru ca un animal să ofere sprijin terapeutic unei persoane, trebuie creată o legătură unică între acestea, care depinde de situație, de persoană și de caracterul animalului în sine. În plus, înainte de a adopta un animal în scop terapeutic, este necesară recomandarea unui psiholog sau psihiatru care a studiat cazul în profunzime.
Beneficii generale pentru pacienți
Deși există tulburări în care s-a demonstrat eficacitatea prezenței non-oamenilor, adevărul este că includerea lor în viața de zi cu zi are efecte larg răspândite și benefice. Unele dintre ele sunt după cum urmează:
- Îmbunătățirea managementului timpului: nevoile animalului de companie obligă persoana să-și gestioneze mai bine timpul pentru a-și continua activitatea de zi cu zi în timp ce își îndeplinește rolul de îngrijitor.
- Favorizează ieșirea din casă: în tulburări precum depresia majoră, pacienții au tendința de a ieși mai puțin și de a face mai puțină activitate. Cu un animal care trebuie plimbat, ca un câine, se forțează să iasă, făcând primul pas pentru a depăși acel impediment.
- Reduc sentimentul de singurătate: nu este necesar să aveți oameni în preajmă pentru a vă simți însoțiți. Animalele oferă un sentiment de companie, favorizează interacțiunea și trezesc emoții pozitive.
Există un registru pentru animalele de sprijin emoțional?
Psihologul sau psihiatrul profesionist poate crea un document care acreditează animalul ca suport emoțional. Totuși, ceea ce înseamnă asta la nivel legal va depinde de fiecare regiune, deoarece reglementările în acest sens se modifică.
În Statele Unite, de exemplu, puteți călători cu avionul cu un animal de sprijin emoțional, cu condiția ca acesta să fie însoțit de certificatul acestuia și să nu prezinte un pericol pentru alți pasageri.
În alte locuri, însă, este posibil ca, chiar și cu adeverința, animalul să nu aibă voie să intre în incinte sau transport. Prin urmare, dacă te gândești să-ți duci însoțitorul non-uman în alte locuri decât casa sau strada, află în prealabil cerințele.
Îmi pot vindeca tulburarea adoptând un animal?
Răspunsul este nu. Tulburările mintale sunt boli limitative care necesită intervenția unei terapii profesionale, psihologice și, uneori, suport farmacologic. Un animal este doar o parte a recuperării și nu are suficientă putere pentru a se vindeca complet.
De asemenea, nu toată lumea este aptă să aibă grijă de un animal.În niciun caz nu trebuie uitat că non-oamenii sunt ființe simțitoare care necesită îngrijire specializată și un mare simț al responsabilității. Munca ta minunată ca sprijin emoțional nu ar trebui să vină niciodată cu prețul bunăstării și fericirii tale.
De aceea, dacă crezi că ai putea suferi de un fel de tulburare, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să cauti tratament. Dacă crezi că un animal te-ar putea ajuta să-l depășești, spune-i terapeutului tău și el va decide dacă este o idee bună pentru cazul tău particular.
