Acum câteva luni v-am povestit despre Pancino, un chihuahua drăguț cunoscut pentru că face yoga cu stăpânul său. Acest lucru a atras atenția multor cititori. Dar nu este nimic nou, deoarece de câțiva ani există „doga”, yoga cu câini.
Aceste exerciții sunt similare cu cele pe care le facem atunci când practicăm yoga, inclusiv tehnici de respirație și posturi. Cu toate acestea, sunt puțin mai ușori, astfel încât câinele să poată ține pasul cu noi.
Yoga are beneficii extinse și pentru animalele de companie. Îi ajută să se relaxeze și să se antreneze în discipline, făcându-i animale mai ascultătoare și mai agile mental, ca să nu mai vorbim de cât de mult se va îmbunătăți flexibilitatea lor.
Pe de altă parte, câinele va fi o oportunitate unică pentru cei care nu vor să-și lase câinii acasă pentru nimic în lume și astfel să poată petrece mai mult timp cu ei.
Cum să faci yoga cu câinele tău
Nu ne putem aștepta ca un câine să înceapă să facă yoga la fel ca noi. Au nevoie de un alt tip de înțelegere și limbaj. În plus, este vital să practici yoga ca animalul să fie relaxat într-un mod grozav.
Dacă îi dăm o plimbare relaxantă înainte de sesiune în care îi lăsăm să alerge și să se desprindă, va fi mai probabil să fie suficient de calm pentru a continua sesiunile.
Pentru început, primele ședințe nu trebuie să fie încărcate cu exerciții fizice, ci ar trebui să se concentreze pe animalul să înțeleagă ce vrem să facă. Una sau două ipostaze vor fi suficiente pentru a începe.
Acest lucru va promova confortul câinelui și, de asemenea, încrederea acestuia față de noi și față de situație în general. Faptul că animalul se simte astfel îl va ajuta să dorească să vină la celel alte sesiuni de yoga cu noi.
Nu toate posturile sunt potrivite pentru toți câinii. Trebuie să înțelegem că practicarea câinelui cu un câine mic nu este același lucru cu un câine mare. De exemplu, un Chihuahua ca Pancino ar putea fi chiar deasupra noastră, ceva ce nu am putea face cu un blană mare.
Tehnici de respirație yoga pentru câini
Chiar dacă deții s altea, dacă te hotărăști să faci dog cu câinele tău, trebuie să-l împărtășești cu el. Fiind lângă tine, animalul se va simți confortabil și în siguranță.
Vom sta pe s altea si vom avea cainele aproape de noi, incercand sa-l relaxam si sa-l lasam sa ne simta respiratia in timp ce noi o simtim pe a lui. Apoi îi vom pune mâinile pe spate cu forță, astfel încât să stea nemișcat. Nu ne putem aștepta să facă asta pentru mult timp, așa că câteva minute vor fi suficiente pentru a începe.
Poze pentru câini, cu masaje!
Pentru ca catelul sa se obisnuiasca cu yoga, va fi nevoie de multa rabdare, perseverenta si afectiune. Este foarte probabil ca posturile să nu iasă prima dată, așa că trebuie să continuăm să încercăm.
Este posibil ca dacă încercăm să-l înconjurăm pe micuțul animal cu picioarele, acesta să vrea să fugă. Fă-o foarte lin și treptat, ca să nu se supere când îți simte picioarele și să nu devină nervos.
Cel mai bun lucru este să te așezi și să începi să-l înconjori cu picioarele foarte ușor în timp ce îi masezi capul sau urechile, în funcție de zona pe care animalul tău îi place cel mai mult.
Când câinele se simte deja confortabil cu acea poziție, ne putem întinde peste el, evident, foarte ușor și fără a scădea toată greutatea. Vom face acest lucru întinzându-și picioarele din față, ceea ce îl va ajuta să se relaxeze și să-și întindă mușchii.
După cum vezi, nu este atât de dificil, trebuie doar să urmezi sfatul nostru:
- Nu-l încărca cu exerciții în primele ședințe. Una sau două ipostaze vor fi mai mult decât suficiente.
- Doga ar trebui să fie o experiență plăcută pentru animalul tău de companie, un loc de relaxare.
- Nu uitați că nu veți putea face toate posturile pe care le cunoașteți cu câinele dvs.
- Fă-ți animalul de companie confortabil cu tine. Acest lucru se realizează cu blândețe, răbdare, afecțiune și perseverență.