Când deții un animal de companieva veni vremea când fericirea pe care o aduce un animal de companie este vizibilă și tuturor oamenilor cu care are contact.
Este dovedit științific că un animal de companie își poate face proprietarul mai fericit. Este despre uita de nenumăratele probleme cu care se confruntă oamenii în viața de zi cu ziprecum stresul și depresia.
În ce moduri ne pot ajuta animalele de companie?
Unii psihologi de la Universitatea din Miami au descoperit asta proprietarii de animale de companie au o calitate a vieții mai mare. În plus, sunt oameni mai sociabili, deoarece sunt obișnuiți să interacționeze continuu cu o altă ființă vie, iar acest lucru îi face mai empatici și mai prietenoși.
Același studiu a relevat că persoanele care au animale de companie dezvoltă o mai bună stimă de sine și tind să fie mai fiabile atunci când vine vorba de construirea unei relații.
Animale de companie și copii
Datorită acestei contribuții a deținerii unui animal, de asemenea includerea animalelor de companie în viața copiilor este foarte recomandată. Potrivit studiilor, copiii care dețin câini și pisici sunt mai sociabili decât cei care nu au animale de companie.
Nu uitați să lăsați îngrijirea animalelor să se ocupe de copii, cum ar fi curățarea și hrănirea animalelor de companie, ajută la dezvoltarea unui sentiment de responsabilitate în ele.
De asemenea, se estimează că 63% dintre proprietarii de animale de companie consideră că animalele care locuiesc cu ei sunt membri ai familiei lor. Acest lucru întărește legătura care există între oamenii care au grijă de animalul de companie.
Animale de companie și sănătate mintală
Este un fapt că Mângâierea unui câine poate crește nivelul neurotransmițătorilor. De asemenea, în hormoni precum endorfina, dopamina, oxitocina și prolactina, principii active care fac ca persoana să se simtă fericită.
De asemenea, s-a arătat că gândirea la animalele de companie și la alte animale care ne țin companie în viața de zi cu zi îndepărtează de tristețe care se generează după respingere sau izolare socială.
In practica, animalele și animalele de companie pot fi utilizate ca terapie de către persoanele aflate într-o stare de depresie, persoanele cu autism sau sindrom Down. Câinii sunt, de asemenea, folosiți cu persoanele în vârstă în scopuri terapeutice și, astfel, oferă companie acestor persoane, în ceea ce este cunoscut sub numele de zooterapie.
Animalele de companie sunt de asemenea de ajutor în recuperarea cuiva după o experiență proastă; S-a dovedit că oamenii care trăiesc cu animale se recuperează mai repede după o experiență proastă decât atunci când sunt cu un prieten sau cu partenerii lor.
Acestea sunt principalele motive pentru care un animal de companie ne face să ne simțim mai bine:
- Animalele ne atrag atenția, ceea ce ne distrage atenția și ne ajută să ne relaxăm.
- Un animal de companie oferă sprijin social, care reglează starea noastră de stres.
- Acestea oferă contact fizic cu o altă ființă vie, ceea ce este bun pentru corp și minte.
Un animal de companie poate ajuta chiar și un student sau oameni care lucrează de acasă, Îi ajută să se simtă însoțiți și mai puțin deprimați.
Animale de companie și bunăstare fizică
A avea un animal de companie poate ajuta la combaterea sedentarismului; proprietarii de câini sunt cu 54% mai predispuși să facă exercițiul zilnic recomandat pentru o persoana. Copiii beneficiază, de asemenea, de activitate fizică atunci când au un câine.
Adoptarea unui câine sau pisică poate reduce nivelul de presiune în sânge la persoanele care suferă de atacuri de stres, chiar mai bune decât medicamentele. În Statele Unite, acest lucru a fost dovedit într-un studiu al agenților de valori hipertensivi care locuiesc în New York.
Un alt studiu realizat de cercetători elvețieni a constatat că interacțiunea cu un câine poate reduce ritmul cardiac și hormonul de stres cortizol.
Din toate aceste motive, a avea un animal de companie în casa ta ne va face viața mult mai plăcută. Un animal de companie te ajută să rămâi sănătos din punct de vedere fizic și psihic; pe de altă parte și, deși reprezintă o mare responsabilitate, vor fi continuu recunoscători și ne vor arăta cu toată afecțiunea lor.