Faptul că animalele de companie aduc mari beneficii vieții noastre este ceva pe care l-am menționat deja de multe ori, dar nu putem să nu-l repetăm și să-l îmbinăm cu o speranță de viață mai lungă. De ce spunem asta? pentru că animalele de companie ne ajută să trăim mai mult! Vă spunem de ce.
Animalele de companie ne ajută să trăim mai mult pentru că …
Vom avea mai puțin stres
Mai multe studii au arătat că trăirea cu animalele de companie reduce stresul și că, atunci când se confruntă cu probleme sau situații care îl provoacă, oamenii care locuiesc cu un animal de companie se recuperează mai ușor și mai repede.
Pe de altă parte, trăirea cu un animal de companie ajută și la stresul la locul de muncă, așa cum a arătat un studiu realizat de Universitatea din Virginia. S-a demonstrat că aducerea animalului de companie la reducerea hormonilor de stres.
Vom evita singurătatea
Deși singurătatea nu este mortală, au existat cazuri de persoane în vârstă care și-au pierdut soțul și au murit la scurt timp. Mulți o atribuie faptului că singurătatea forțată dăunează inimii și sănătății noastre.
A avea un animal de companie ne va ajuta să evităm problemele de sănătate generate de singurătate, deoarece, deși nu este o companie cu care să purtați o conversație, este o ființă plină de empatie care va face orice pentru a ne face să ne simțim mai bine.
Vom reduce riscurile de boală
Mulți medici și oameni de știință au arătat că a avea un animal de companie este bun pentru inimă, astm și alte boli respiratorii. S-a spus că copiii care cresc cu animale de companie sunt mai puțin predispuși la astm și alergii, deci pentru persoanele în vârstă există și beneficii ale trăirii cu un animal.
Un studiu care a urmat starea de sănătate a unui total de 4.435 de persoane timp de 10 ani a afirmat că persoanele care locuiau cu o pisică sau un câine aveau un risc cu 40% mai mic de a avea un atac de cord de miocard decât cei care nu aveau un animal acasă.
Indiferent dacă avem un câine sau o pisică, chiar dacă au avut un atac de cord, persoanele cu animale de companie au șanse mai mari de a se recupera complet și de a supraviețui în anul după boală. Se pare ca afecțiunea, dragostea necondiționată și loialitatea pe care ni le arată aceste animale ne ajută să ne ridicăm spiritul și ne dau putere să mergem mai departe.
De asemenea, întrucât un animal de companie depinde de noi, subconștientul nostru ne obligă corpul să se refacă mai repede pentru a avea grijă de el. În al doilea rând, plimbările de care are nevoie animalul nostru, precum și vremurile jocurilor, ne obligă să facem un efort suplimentar că în aproape toate ocaziile este esențial pentru recuperarea noastră.
Ne ajută să facem exerciții
Știm cu toții cât de benefic este exercițiul pentru corpul nostru, dar puțini dintre noi au chef să o facă. A avea un animal de companie este un stimulent imens pentru asta, deoarece va trebui să alergi, să te joci și să mergi la plimbareși, desigur, va depinde de noi pentru asta.
În timp ce îl ajutăm să calmeze aceste instincte, el ne ajută să ne „forțăm” să părăsim un stil de viață sedentar care ne poate afecta sănătatea mai grav decât credem.
A avea un animal de companie este o responsabilitate. Cu toate acestea, atunci când medităm la tot ce ne poate oferi ea, ne dăm seama că este mult mai mult decât îi putem oferi.
A putea să ne îmbunătățim sănătatea și să trăim mai mult datorită dragostei și loialității necondiționate a animalelor care trăiesc cu noi, este ceva pentru care nu putem plăti niciodată sau pentru care nu putem mulțumi suficient.
Ai grijă de animalul tău de companie, pentru că fără ca tu să-ți dai seama, are grijă de tine și, prin urmare, merită nu mai puțin decât atenția, protecția și îngrijirea ta.