Deși pentru majoritatea dintre noi câinii sunt cei mai buni prieteni ai noștri, diagnosticul de cinofobie este în creștere în vremurile actuale.
Există anumite persoane care au o fobie a câinilor, iar aceasta este o realitate dificilă care trebuie depășită zilnic. Acum mergem la aflați mai multe despre cinofobie, simptomele, cauzele și tratamentul acesteia.
Ce este cinofobia?
Din punct de vedere medical, cinofobie este definit după cum urmează: „O teamă persistentă, anormală și nejustificată față de câini sau de rabie pe care le-ar putea transmite”. Așa cum este, o persoană care suferă Cinofobia simte o panică reală atunci când este percepută în prezența unui câine.
De fapt, în cazuri mai grave, simptomele fobiei pot părea imaginate doar într-un context care implică împărtășirea aceluiași mediu ca un câine. Mai mult, visele pot contribui și la apariția semnelor caracteristică unei frici atât de intense.
Cum să diferențiem fobia de o frică „comună”?
‘Fobia și frica sunt concepte diferite, adică sunt exprimate diferit. Frica este un sentiment inerent condiției noastre umane și este prezentă și la alte animale; Acesta constă dintr-un mecanism de apărare care îndeplinește o funcție esențială pentru supraviețuirea noastră.
Aceasta este frica care ne permite să fim atenți, să recunoaștem și să acționăm în situații de stres sau pericol; este cu siguranță o reacție foarte utilă.
În cazul în care fobia se caracterizează printr-un sentiment de frică disproporționată în fața unor situații cotidiene, inofensive sau chiar ireale. Deși câinii pot răni cu adevărat o persoană, din cauza autoapărării sau a lipsei de antrenament, cinofobia este în mod clar o frică care depășește această posibilitate.
Când avem frică la niveluri sănătoase, ne putem folosi capacitatea rațională să analizăm contextul în care ne aflăm. Deci, putem decide adaptează-te și depășește frica respectivă, sau pentru că a acționat efectiv la scapă sau înfruntă situația.
Dar cu toate acestea, dacă avem o fobie, pierdem de obicei acest control voluntar asupra propriei frici. O situație oarecum neplăcută.
Apoi, sentimentul depășește capacitatea rațională; iar imaginația adesea înrăutățește simptomele, până la punctul de a pierde orice explicație rațională pentru o astfel de frică.
Iată un exemplu practic pentru a înțelege mai bine diferența: o persoană se poate teme și se poate ține la distanță de un câine mare și puternic sau care este iritat și, fără îndoială, este o îngrijire preventivă absolut sănătoasă.
Dar cineva care dezvoltă o fobie a câinilor va arăta o panică reală când va vedea, de exemplu, un câine mic care se plimba calm pe trotuarul din față. Și nu contează dacă câinele este total inofensiv și prietenos: fobia nu permite diagnosticarea rațională care ar duce la calm.
Simptomele cinofobiei
Simptomele cinofobiei sunt similare cu cele ale oricărei alte fobii, dar acestea se dezvoltă în raport cu câinii.
În principiu, orice frică generează senzația de disconfort; dar într-o fobie suferința crește, pentru că este alimentat de caracterul irațional al acestei frici excesive. Acest disconfort psihologic duce la apariția următoarelor semne fizice:
- Transpirație excesivă
- Tahicardii
- Senzație de furie, furie sau furie excesivă.
- Tremurături
- Ritm de respirație modificat sau dificultăți de respirație.
- Greață și eventuale vărsături.
- Dureri de stomac (care pot duce la diaree).
Posibile cauze ale cinofobiei
The prima încercare de explicație pentru cinofobie corelează creșterea cazurilor diagnosticate cu atacurile câinilor care sunt demne de știre în multe țări.
Pe de altă parte, cercetătorii au arătat că experiențele traumatice din timpul copilăriei ca principală cauză a majorității fobiilor. În cazul cinofobiei, majoritatea pacienților intervievați au dezvăluit că au fost expuși unor situații negative cu câinii în primii 10 ani de viață.
Mai mult, s-a descoperit, de asemenea, că Fobiile pot fi „transmise” de părinți sau de persoane foarte influente în educația timpurie a unui copil. Prin urmare, trebuie să fim foarte conștienți atunci când îi prezentăm pe micuții noștri câinilor.
Cinofobie: este posibil să preveniți?
Stabilirea prevenirii unei fobii este la fel sau mai complicată decât indicarea unei cauze specifice pentru dezvoltarea acesteia. În prezent, psihologii și psihopedagogii specializați în cinofobie se referă la expunerea timpurie și treptată ca fiind cea mai bună formă de prevenire.
Ce copiii sunt adesea mai sensibili la dezvoltarea fobiilorTrebuie să evităm să îi expunem la situații traumatice, precum și să le transmitem temerile.
Logic, este important să îi învățați să se prevină și să adopte măsuri de siguranță, dar prioritizarea metodelor raționale cu ajutorul întăririi pozitive.
