Fara indoiala, animalele de companie precum câinii sau pisicile îmbunătățesc sănătatea mentală și fizică a persoanelor în vârstă. Terapiile cu animale au parcurs un drum lung în acest domeniu și s-a dovedit că oferă adulților în vârstă numeroase beneficii. Să ai grijă de micul tău prieten, să-l scoți la plimbare, să te joci cu el sau să-l hrănești îi face pe oameni activi, să nu se simtă singuri și să interacționeze social.
De aceea, având un animal de companie te face să te simți bine și adulții în vârstă pot aduce sute de beneficii fizice, mentale și sociale, deoarece ajută la scăderea tensiunii arteriale, a nivelului de colesterol și trigliceride, permit exerciții fizice, socializare și reduc singuratatea. Fie că este un câine sau o pisică, pentru vârstnici sunt o companie excelentă.
Sănătate fizică
Conform diferitelor studii, oamenii care dețin câini tind să fie mai activi fizic și mai puțin obezi. Adulții peste 65 de ani care nu au limitări de sănătate au nevoie de cel puțin două ore și jumătate de activitate fizică pe săptămână. Luarea unui câine pentru o plimbare rapidă timp de 30 de minute sau o plimbare de 15 minute poate depăși această cerință.
Pe de altă parte, alte cercetări sugerează că proprietarii de animale de companie au tensiune arterială mai mică și ritm cardiac mai mic decât alți oameni.
Dacă bătrânii au un câine sau o pisică, ei sunt obligați să fie în mișcare și să se joace cu ei. A fi activ îmbunătățește considerabil starea de spirit a oamenilor. În plus, pentru acei vârstnici care trăiesc singuri, le permite să fie în contact cu alte persoane și să nu se închidă într-o cameră pentru a se uita la televizor.
Este dovedit că Dacă aveți un câine, aveți un risc mai mic de a contracta un atac de cord și supraviețuirea dvs. crește la un an după ce ați suferit-o.. Proprietarii mai în vârstă, când merg cu un câine, fac mișcare și asigură mai puține vizite la medic.
Sănătate emoțională
După cum am menționat, se arată că Deținerea și jocul cu animale ajută la stres. În plus, interacțiunea cu animalele s-a dovedit a fi un tratament eficient în medicina alternativă pentru combaterea depresiei. Animalul tău de companie va fi mereu acolo pentru a te asculta.
Nu esti singur. Trebuie remarcat faptul că animalele de companie pot fi foarte reconfortante pentru acei adulți mai în vârstă care au pierdut recent un soț sau cineva iubit.
Când ai un câine sau o pisică, sigur ești conștient de bunăstarea lor, vorbești cu ei și chiar dorm cu tine. De fapt, există cercetări care arată că deținerea animalelor de companie a crescut semnificativ la cei divorțați, văduvi sau separați.
În al doilea rând, animalele de companie, în special câinii, ajută adesea adulții în vârstă să socializeze cu alte persoane. Când umblați cu un câine, întâlniți alți oameni, cu siguranță că și ei își pot plimba câinele și vă vor întreba despre rasa, vârsta sau numele animalului dvs. și cum să evitați să răspundeți despre micul nostru prieten?
În casele de îngrijire medicală, prezența unui câine este asociată cu mai puțină nevoie de medicamente, funcție fizică îmbunătățită și semne vitale, chiar și atunci când pacienții suferă de demență. Lista beneficiilor include scăderea depresiei, participarea crescută, bunăstarea, aportul de nutrienți și interacțiunea socială crescută.
Unele investigații
Sute de Studiile științifice au arătat cum animalele pot lumina viața adulților în vârstă și pot contribui la îmbunătățirea semnificativă a sănătății lor.
O linie de cercetare privind îmbătrânirea demonstrează modul în care terapiile pentru animale de companie generează hormoni care afectează starea de spirit.
Cercetările din acest domeniu sugerează că modificările hormonale care apar în mod natural atunci când oamenii și câinii interacționează pot ajuta oamenii să facă față depresiei și anumitor tulburări legate de stres. Rezultatele preliminare arată că mângâierea unui animal de companie timp de câteva minute declanșează eliberarea anumitor hormoni - serotonină, prolactină și oxitocină - pentru a-i ajuta să se simtă bine.
In cele din urma alte studii investighează modul în care animalele pot îmbunătăți memoria la adulții în vârstă întrucât s-a demonstrat că, dacă nivelul de stres al persoanelor în vârstă crește, pierderea memoriei se accelerează.
