A avea un câine îți îmbunătățește sănătatea emoțională și fizică

Adoptarea unui câine aduce beneficii numai proprietarilor săi. Există cei care susțin că, mai mult decât un act altruist, decide îngrijirea acestor canini este un act de egoism, date fiind imensele avantaje care vin incluse. Tot pentru sănătatea noastră.

Calificarea de „Cel mai bun prieten al omului” este bine meritată. Simplul fapt de a avea compania unui câine este deja un profit.

Beneficii în toate domeniile, și în sănătate

Avantajele oferite de

câinii pentru viața noastră și sănătatea noastră sunt numeroși și variați. Aici vom trece în revistă câteva:

Reducerea stresului și a presiunii cardiace

Când interacționăm cu animalul nostru de companie prin mângâieri sau jocuri sau prin acțiuni simple, cum ar fi luarea lor la plimbare, ne reduce nivelul de stres și scade presiunea cardiacă. În același timp, crește sentimentul de bine.

Combaterea singurătății

Atunci când ai nevoie să vorbești cu cineva, niciun lucru viu nu va asculta cu mai multă atenție și răbdare decât un câine.

Câinii scad sentimentele de singurătate și funcționează ca un antidot pentru depresie. Având compania unui câine ameliorează sentimentul de singurătate care poate fi resimțit de oamenii care, din orice motive, trăiesc singuri. Pentru cei care suferă de simptome depresive, responsabilitatea îngrijirii unui animal de companie este încă un motiv pentru a se ridica și a pleca.

Stima de sine personală

Unele studii efectuate de universitățile din Miami și San Luis au concluzionat că persoanele cu câini își cresc progresiv nivelul de încredere și siguranță în sine.

Mai multă activitate fizică

Mulți oameni au scopul adopta o rutina zilnica de exercitii. Cu toate acestea, din diverse motive (de la oboseala fizică reală, disponibilitatea limitată a timpului și chiar lipsa voinței), planurile nu se concretizează adesea.

Din momentul în care decideți să adoptați un câine, ieși la plimbare dimineața și la sfârșitul zilei, nu mai este opțional. Câinii, ca ființe vii, au nevoi fiziologice de îndeplinit. De asemenea, la fel ca stăpânii lor, au nevoie de activitate fizică zilnică pentru a avea o bună sănătate fizică și mentală.

O îmbunătățire a vieții sociale

Oamenii cu câini sunt adesea foarte populari cu prietenii și vecinii lor.. Proiectează siguranță, responsabilitate, bunăstare și sănătate. Există mai multe filme și seriale TV care arată relații romantice care au început cu o conversație într-un parc ca „clișeu”.

Clișeu sau nu, este adevărat că Mersul la plimbare cu un câine deschide o serie de posibilități pentru a începe noi relații. De asemenea, între oameni cu interese similare.

Oameni batrani

Pentru membrii mai în vârstă ai familiei, îngrijirea animalului de companie poate deveni o responsabilitate foarte utilă, ceva de făcut în fiecare zi.

Ajută la o recuperare rapidă

Mai multe studii au arătat acest lucru. Persoanele cu câini care au atacuri de cord sau suferă o intervenție chirurgicală se recuperează mai repede.

Un element al uniunii familiale

A avea grijă de membrul cvadruped al nucleului familiei va fi întotdeauna un motiv bun pentru „oamenii din haită” să interacționeze mai mult între ei. Mai mult, câinii tind să promoveze medii mai relaxate și relaxate. Deși capriciile câinilor pot exacerba spiritele, cu timpul toată lumea tinde să râdă de nebunia animalului.

Câini și copii

Beneficiile pe care câinii le oferă familiilor cu copii mici (chiar și bebelușilor) sunt, de asemenea, tangibile.

Trecem dincolo de cele de mai sus. Să vedem avantajele pe care le oferă micuților din casă. A trăi cu un „frate” canin favorizează:

  • Întărirea sistemului imunitar. Zilele în care pediatrii s-au încruntat cu privire la prezența animalelor de companie în casele cu copii mici au dispărut cu siguranță.
  • O anchetă publicată în Jurnalul Asociației Medicale Americane, a determinat că sugarii care cresc cu animale de companie suferă cu până la 50% mai puține alergii. Motivul este simplu. Bacteriile care însoțesc animalele ajută la întărirea întregului sistem imunitar.
  • Acestea oferă instruire complementară. Copiii dezvoltă, pe măsură ce îngrijesc câinii, un sentiment de responsabilitate, prietenie, dragoste și loialitate. În același timp, ele servesc ca instrumente în sarcini pedagogice specifice. Adică, depășește frica de a vorbi în public sau îmbunătățește citirea cu voce tare.

Vei ajuta la dezvoltarea site-ului, partajarea pagina cu prietenii

wave wave wave wave wave