Acum câteva luni v-am povestit despre Pancino, un Chihuahua prietenos cunoscut pentru că face yoga cu proprietarul său. Acest lucru a atras atenția multor cititori. Dar nu este nimic nou, de vreme ce de câțiva ani a existat „doga”, yoga cu câini.
Acestea sunt exerciții similare cu ceea ce facem atunci când practicăm yoga, inclusiv tehnici de respirație și posturi. Cu toate acestea, acestea sunt puțin mai simple, astfel încât câinele să poată ține pasul cu noi.
Yoga are beneficii extinse și pentru animalele de companie. Îi ajută să se relaxeze și să exercite în discipline făcându-le animale mai ascultătoare și mai agile din punct de vedere mental, indiferent de cât de mult se va îmbunătăți flexibilitatea lor.
Pe de altă parte, doga va fi o oportunitate unică pentru cei care nu vor să-și lase câinii acasă pentru lume și astfel să poată petrece mai mult timp cu ei.
Cum să faci yoga cu câinele tău
Sursa: http://news.urban360.com.mx
Nu ne putem aștepta ca un câine să înceapă să facă yoga așa cum facem noi. Au nevoie de un alt fel de înțelegere și limbaj. În plus, este vital să practici yoga ca animalul să fie relaxat într-un mod excelent.
Dacă îi dăm o plimbare relaxantă înainte de sesiunea în care îi permitem să alerge și să se descarce, va fi mult mai probabil să fie calm pentru a purta sesiunile.
A începe, primele sesiuni nu ar trebui să fie încărcate cu exerciții fizice, ci se vor concentra pe înțelegerea animalului ce vrem să facă. Una sau două ipostaze vor fi suficiente pentru a începe.
Acest lucru va promova confortul câinelui și, de asemenea, încrederea acestuia față de noi și față de situația în general. Așeza animalul în acest fel îl va ajuta să dorească să vină la celelalte ședințe de yoga cu noi.
Nu toate ipostazele sunt potrivite pentru toți câinii. Trebuie să înțelegem că nu este același lucru să practici doga cu un câine mic decât cu unul mare. De exemplu, un Chihuahua ca Pancino ar putea fi chiar pe noi, lucru pe care nu l-am putea face cu unul mare, cu blană.
Tehnici de respirație yoga pentru câini
Chiar dacă dețineți covorașul dvs., dacă decideți să vă dogați cu câinele dvs., trebuie să îl împărtășiți cu el. A fi alături de tine va face animalul să se simtă confortabil și în siguranță.
Vom sta pe covor și vom avea câinele aproape de noi, încercând să-l relaxăm și să-l facem să ne simtă respirația în timp ce noi o simțim pe a lui. Atunci vom pune mâinile pe coapsele lui cu forță, astfel încât să rămână nemișcat. Nu ne putem aștepta să o faceți mult timp, așa că câteva minute vor fi suficiente pentru a începe.
Poziții de câine, cu masaje!
Pentru ca catelul să se obișnuiască cu yoga, va fi nevoie de multă răbdare, perseverență și dragoste. Este foarte probabil ca pozițiile să nu apară prima dată, așa că trebuie să încercăm în continuare.
Este posibil ca, dacă încercăm să înconjurăm animalul cu picioarele, acesta să vrea să fugă. Fă-o foarte ușor și treptat, astfel încât să nu se supere când îți simte picioarele și să nu devină nervos.
Cel mai bun lucru este că te așezi și începi să-l înconjori cu picioarele foarte ușor în timp ce-i masezi capul sau urechile, în funcție de zona care îi place cel mai mult animalului tău de companie.
Când câinele se simte confortabil cu această poziție, ne putem întinde pe ea, evident foarte ușor și fără a scăpa toată greutatea noastră. Vom face acest lucru prin întinderea picioarelor din față, ceea ce vă va ajuta să vă relaxați și să vă întindeți mușchii.
După cum puteți vedea, nu este atât de dificil, trebuie doar să urmați sfaturile noastre:
- Nu-l încărcați cu exerciții în primele sesiuni. Una sau două ipostaze vor fi mai mult decât suficiente.
- Doga ar trebui să fie o experiență plăcută pentru animalul dvs. de companie, un loc de relaxare.
- Amintiți-vă că nu veți putea face toate ipostazele pe care le cunoașteți cu câinele dvs.
- Asigurați-vă animalul de companie confortabil cu dvs. Acest lucru se realizează cu blândețe, răbdare, afecțiune și perseverență.